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El GLP-1 es una hormona que tu intestino produce al comer y que regula el azúcar y la saciedad. En qué se diferencia de...

Los medicamentos GLP-1 están aprobados para obesidad o sobrepeso con comorbilidades, con receta y supervisión médica. Si no cumples los criterios, así puedes empezar:...

El titular corrió por redes más rápido que el contenido. Leímos el estudio completo: qué midió, qué no midió y por qué esas dos...

Todas las energéticas están en cada esquina, pero ¿sabes qué traen? Lo desglosamos sin satanizar — y te presentamos el Pre Workout FSB en...

La proteína subió más del 100% en todo el mundo en dos años. Te explicamos la causa real —y cómo saber si tu marca...

La regla del "tómala en 30 minutos o pierdes las ganancias" es un mito. Te explicamos qué importa de verdad sobre cuándo tomar tu...

En 2014 desató demandas colectivas contra marcas líderes en EUA. En México sigue pasando sin que nadie lo explique. Aquí está el mecanismo exacto...

No todo lo que baja de precio en temporada de descuentos vale la pena. Muchas marcas inflan precios, usan nombres de eventos sin ser...

La industria de alimentos en México está añadiendo proteína a todo. Las marcas de suplementos responden con nuevos sabores y diseños. FSB decidió hacerse...

COFEPRIS es más estricta que la FDA en etiquetado de suplementos — y la mayoría de marcas mexicanas no lo sabe. Aprende qué debe...